Intimität nach der Geburt: Eine Umfrage unter Müttern

Es ist ein Thema, über das nicht oft gesprochen wird und doch stellt es für viele frischgebackene Mütter eine wichtige Frage dar: Wann beginnen Frauen nach der Geburt wieder mit dem Geschlechtsverkehr? Während einige Mütter bereits kurz nach der Entbindung wieder sexuell aktiv werden, warten andere deutlich länger. Diese Frage könnte man natürlich der besten Freundin stellen, jedoch bieten Umfragen eine breitere Perspektive und Anonymität. Daher haben wir uns entschieden, eine solche Umfrage durchzuführen und mehr als 5000 Mütter haben geantwortet.

Ergebnisse der Umfrage: Wann beginnen Mütter nach der Geburt wieder mit dem Geschlechtsverkehr?

Die Antworten auf diese Frage sind so individuell wie die Frauen selbst. Einige Mütter gaben an, bereits wenige Wochen nach der Geburt wieder sexuell aktiv geworden zu sein. Andere berichteten, dass sie mehrere Monate oder sogar bis zu einem Jahr gewartet haben. Es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Antwort auf diese Frage, denn es hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich der körperlichen und emotionalen Gesundheit der Mutter, der Beziehung zum Partner und dem eigenen Komfortniveau.

Die Rolle der körperlichen Erholung

Ein wichtiger Aspekt, der die Rückkehr zur sexuellen Aktivität nach der Geburt beeinflusst, ist der Zustand der körperlichen Gesundheit. Die Geburt eines Kindes ist ein intensives Ereignis, das sowohl körperlich als auch emotional anstrengend sein kann. Daher benötigen viele Frauen eine gewisse Zeit, um sich zu erholen, bevor sie wieder sexuell aktiv werden. Dies kann von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten dauern.

Emotionale Aspekte

Auch emotionale Faktoren spielen eine Rolle bei der Entscheidung, wann man wieder Sex haben sollte. Einige Frauen fühlen sich nach der Geburt emotional überwältigt und benötigen Zeit, um sich an ihre neue Rolle als Mutter zu gewöhnen. Andere haben vielleicht Angst vor Schmerzen oder sind unsicher, wie sich ihr Körper nach der Geburt verändert hat.

Tipps für die Rückkehr zur Sexualität nach der Geburt

Wenn Sie sich fragen, wann der richtige Zeitpunkt für Sie ist, um nach der Geburt wieder sexuell aktiv zu werden, kann es hilfreich sein, einige Dinge zu bedenken. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:

• Kommunikation mit dem Partner: Sprechen Sie offen und ehrlich mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle und Ängste. Dies kann dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden und sicherzustellen, dass Sie beide auf derselben Seite sind.
• Ärztlicher Rat: Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen wertvolle Informationen und Ratschläge geben, insbesondere wenn Sie körperliche Beschwerden oder Schmerzen haben.
• Zeit geben: Es ist wichtig, sich selbst genügend Zeit zu geben, um sich körperlich und emotional zu erholen. Es gibt kein festgelegtes Zeitlimit, wann Sie wieder sexuell aktiv sein sollten.

Fazit

Die Rückkehr zur sexuellen Aktivität nach der Geburt ist eine sehr persönliche Entscheidung, die von vielen Faktoren abhängt. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu hören und sich genügend Zeit zur Erholung zu geben. Die Ergebnisse unserer Umfrage zeigen, dass es eine große Bandbreite gibt, wann Mütter nach der Geburt wieder sexuell aktiv werden. Es zeigt, dass es kein „normal“ gibt und dass jede Frau ihren eigenen Weg gehen sollte.